癫痫发作能自我控制吗，大家对癫痫病的关注越来越重视，这是一种很好的现象，积极了解癫痫病常识，能较好的预防癫痫病。下面就让我们一起来跟随癫痫病的权威专家进行详细的讲解吧。没有什么疾病是完全不能治愈的，只要找到正确的治疗方法，还有很多癫痫的基本常识需要我们了解，大家一定要引起高度的重视啊!

　　癫痫发作能自我控制吗

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1、饮食合理：癫痫的护理而言，必须要先从患者的饮食开始，患者千万不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，从而导致癫痫复发。

2、睡眠充足：癫痫患者务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发

3、娱乐活动：适当的娱乐活动对于癫痫病的治疗有很大的帮助，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。

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　　癫痫病应该能治疗吗,专家有话要说：癫痫病是我们生活中常见的疾病，就是因为这种常见的疾病，会让癫痫患者的生活充满了危机，癫痫病患者及其家属一定要给予足够的重视，尽早的去治疗癫痫病顶尖的医院接受治疗，癫痫病的完全治疗并不是难事。癫痫病在治疗的同时保持一个良好的心态对癫痫病的治疗是很有帮助的。最后，祝您早日康复!癫痫发作能自我控制吗